Navegando na internet-II

Mais uma vez,navegando na internet,entrei em uma comunidade que fala sobre dentes. Não me lembro o nome.
Um outro garoto (será que eles se preocupam mais com os dentes?)tinha uma dúvida. Disse que escovava bem os dentes antes de dormir, mas que durante a noite, levantava e bebia um copo de leite. Ia dormir sem escovar os dentes..."Sabe como é...-dizia ele- o leite contem cálcio e fosfato que fazem bem para os dentes. Sem açúcar, que mal pode fazer?
Comentou que o irmão chamou a atenção dele, dizendo que era errada a tal prática. Ele perguntou: "Procede?"
Eu respondi: "Claro! Seu irmão está certíssimo. O leite não contem glicose se não for adoçado, mas contém lactose, que é um tipo de açúcar bastante cariogênico. Além disso, possui lactobacilos, que depois do S. mutans é uma das bactérias que mais causam cáries..."
Coisas da internet...